Forfaits

Le Surses Trailrun moderat débute à Savognin et se déroule en deux étapes (42 km / + 2’100 m / – 2’100 m) pour revenir au point de départ via Bivio. L’hébergement se fait dans les deux Swiss Trailrunning Hotels JUFA (Savognin) et Post (Bivio). Ceux qui préfèrent partir plus longtemps peuvent faire une boucle supplémentaire à Savognin et une autre à Bivio, ce qui permet d’effectuer finalement quatre étapes. Les bagages sont alors transportés d’hôtel en hôtel.

Le Surses Trailrun moderat débute à Savognin et se déroule en deux étapes (42 km / + 2’100 m / – 2’100 m) pour revenir au point de départ via Bivio. L’hébergement se fait dans les deux Swiss Trailrunning Hotels JUFA (Savognin) et Post (Bivio). Ceux qui préfèrent partir plus longtemps peuvent faire une boucle supplémentaire à Savognin et une autre à Bivio, ce qui permet d’effectuer finalement quatre étapes. Les bagages sont alors transportés d’hôtel en hôtel.

Vivez un week-end de trail running inoubliable à l’hôtel Weissbad Lodge à Weissbad. Courez du 20. au 22. septembre travers la région de l’Alpstein et profitez de tours guidés et de conseils professionnels par Zenit run et Maximilian Gierl.

Offre

– 2 nuits à la Weissbad Lodge
– Petit-déjeuner simple à la Weissbad Lodge (optionnellement le buffet de petit-déjeuner copieux de l’hôtel Hof Weissbad pour 30.- au lieu de 38.-)
– Menu du soir 3 plats quotidien à l’hôtel Hof Weissbad
– Accès gratuit à l’espace bain et sauna de l’hôtel Hof Weissbad
– Tours de trailrunning guidés avec des conseils techniques
– Test de matériel avec Scott Running

Vendredi:

15h00 : Accueil et rencontre
16h00 – 17h30 : Course d’échauffement Trailtrophy «Appenzell Sightseeing», y compris des trucs et astuces pour la navigation GPS
18h15 : Apéritif avec présentation
19h00 : Dîner en commun

Samedi:

Petit-déjeuner individuel à la Weissbad Lodge (buffet Hof Weissbad pour CHF 30 par jour)
10h00 – 12h00 : Trailrun avec conseils techniques pour la montée et la descente, utilisation des bâtons
Déjeuner individuel
15h30 – 16h30 : Entraînement de force spécifique à la course avec étirements
Ensuite : Programme individuel (bien-être, massage)
19h00 : Dîner en commun

Dimanche:

Petit-déjeuner individuel à la Weissbad Lodge (buffet Hof Weissbad pour CHF 30 par jour)
10h00 – 12h00 : Trailrun avec focus sur l’application des conseils techniques, nutrition pour coureurs
Départ tardif avec douche à la Lodge

Vivez les montagnes avec Zenit run ! Du 4. au 6. octobre, nous vous proposons un week-end rempli de trail running, d’apprentissage et de détente en collaboration avec l’Hôtel Panorama et le label Swiss Running Hotel. Participez à des trailrun guidés, des coachings d’experts et profitez d’une vue pittoresque sur les montagnes. Le camp sera animé en allemand et en anglais, ce qui le rend accessible à tous les participants. Grâce à notre partenariat avec Scott Running, les participants bénéficieront d’un test de matériel. Que vous soyez un coureur de trail expérimenté ou un débutant, le camp est ouvert à tous. Nous avons hâte de vous voir!

L’offre
– 2 nuits à l’Hôtel Panorama
– Pension complète à l’Hôtel Panorama
– Accès libre à l’espace bien-être et fitness
– Tours de trail running guidés avec des conseils techniques
– Test de matériel avec Scott Running

Vendredi :
– 15h30 : Accueil et présentation
– 16h00 – 17h00 : Course d’échauffement
– 18h15 : Apéro avec input
– 19h00 : Dîner en groupe

Samedi :
– 07h45 – 08h15 : Séance de réveil
– Suivi : Petit-déjeuner individuel
– 10h00 – 12h00 : Trailrun avec conseils techniques en montée et en descente
– Suivi : Déjeuner en groupe
– 15h30 – 16h30 : Entraînement de force spécifique à la course avec étirements
– Suivi : Programme individuel (bien-être, massage)
– 19h00 : Dîner en groupe

Dimanche :
– 07h45 – 08h15 : Séance de réveil
– Suivi : Petit-déjeuner individuel
– 10h00 – 12h00 : Trailrun avec un accent sur la mise en œuvre des conseils techniques
– Suivi : Déjeuner en groupe et départ

La vue depuis le balcon de la chambre sur la vallée et les montagnes est à couper le souffle :

Le Nira Alpina est situé juste à côté du téléphérique Corvatsch, Pprés de la forêt et très proche du lac de Silvaplana, à une altitude de 1870 mètres.

Différents sentiers de trail running partent de l’hôtel. Arrivé à la station intermédiaire de Murtel à 2702 mètres, on profite d’une vue magnifique. Un endroit idéal pour détendre les muscles grâce à des étirements est la cascade, située à seulement dix minutes de l’hôtel.

Nous souhaitons la bienvenue à tous les traileurs avec le forfait Trailrun, qui comprend :

• un petit-déjeuner copieux
• l’accès au Shanti Spa
• une place de parking en garage gratuite
• l’utilisation de la station de vélos Nira
• le Wifi gratuit
• les taxes (taxe de séjour exclue)
• pour un séjour de 2 nuits ou plus, l’utilisation gratuite des téléphériques de l’Engadine et des transports publics est incluse
• un massage sportif de 30 minutes par séjour

Prix du forfait par nuit : 295.00 CHF dans la chambre double Corvatsch, de juin à septembre.

La Surses Trailrun difficult démarre à Savognin et se déroule en deux étapes (66 km / + 4’540 m / – 4’540 m) pour revenir au point de départ via Bivio. L’hébergement se fait dans les deux Swiss Trailrunning Hotels JUFA (Savognin) et Post (Bivio). Ceux qui préfèrent partir plus longtemps peuvent faire une boucle supplémentaire à Savognin et une autre à Bivio, ce qui permet au final de faire quatre étapes. Les bagages sont alors transportés d’hôtel en hôtel.

Explorez la beauté immaculée des Alpes suisses sur des sentiers de randonnée ou en courant le long de routes pittoresques. Profitez de vues à couper le souffle sur des sommets majestueux et une nature préservée.

Prestations incluses

• Location de VTT électrique pour une journée complète
• Service de blanchisserie le deuxième matin
• Massage régénérateur de 25 minutes
• Conseils personnalisés sur les itinéraires de vélo et de course à pied

La Surses Trailrun intens débute à Savognin et se déroule en deux étapes (55 km / + 3’570 m / – 3’570 m) pour revenir au point de départ via Bivio. L’hébergement se fait dans les deux Swiss Trailrunning Hotels JUFA (Savognin) et Post (Bivio). Ceux qui préfèrent partir plus longtemps peuvent faire une boucle supplémentaire à Savognin et une autre à Bivio, ce qui permet au final de faire quatre étapes. Les bagages sont alors transportés d’hôtel en hôtel.

La Surses Trailrun difficult démarre à Savognin et se déroule en deux étapes (66 km / + 4’540 m / – 4’540 m) pour revenir au point de départ via Bivio. L’hébergement se fait dans les deux Swiss Trailrunning Hotels JUFA (Savognin) et Post (Bivio). Ceux qui préfèrent partir plus longtemps peuvent faire une boucle supplémentaire à Savognin et une autre à Bivio, ce qui permet au final de faire quatre étapes. Les bagages sont alors transportés d’hôtel en hôtel.

La Surses Trailrun intens débute à Savognin et se déroule en deux étapes (55 km / + 3’570 m / – 3’570 m) pour revenir au point de départ via Bivio. L’hébergement se fait dans les deux Swiss Trailrunning Hotels JUFA (Savognin) et Post (Bivio). Ceux qui préfèrent partir plus longtemps peuvent faire une boucle supplémentaire à Savognin et une autre à Bivio, ce qui permet au final de faire quatre étapes. Les bagages sont alors transportés d’hôtel en hôtel.

Cours les deux étapes de la Trailtrophy et profites d’une offre attractive dans l’hôtel Riders. Le parcours « Tour de Rheinschlucht » (20.6km/ +862 HM / -862 HM) part de l’hôtel et te feras découvrir l’imposant Swiss Grand Canyon. Pour commencer ou comme échauffement pour la grande étape, le trail « Riders Hotel Basic Tour » (6 km / +204 HM / -204 HM) sera parfait. Profites du petit-déjeuner inclus, d’une lessive et d’un upgrade gratuite (selon la disponibilité).